Hubungan Aktivitas Fisik dengan Tingkat Kognitif pada Lansia

Abstract

Latar Belakang: penuaan menyebabkan perubahan pada fungsi kognitif sehingga meningkatkan risiko gangguan memori dan demensia. Aktivitas fisik merupakan salah satu faktor yang dapat memperlambat penurunan kognitif pada lansia. semakin bertambahnya usia manusia, akan terjadi proses degeneratif yang akan berdampak pada perubahan-perubahan pada diri manusia, tidak hanya perubahan fisik, tetapi juga kognitif, aktivitas fisik dapat menstimulasi perubahan-perubahan saraf yang dapat memungkinkan atau bisa menghambat penurunan fungsi kognitif pada lansia. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan aktivitas fisik dengan Tingkat kognitif pada lansia. Metode Pengambilan data dengan menggunakan metode analitik observasional dengan rencana cross sectional. Adapun populasi dalam penelitian ini adalah lansia di posyandu lansia puskesmas gamping 1 Yogyakarta. Pengambilan sampel digunakan metode rendam sampel yang sesuai dengan kriteria inklusi dengan lansia sebanyak 100 lansia penelitian ini telah dimulai tanggal 20 November -26 November 2023. Aktivitas fisik diukur dengan menggunakan skala PASE, sedangkan tingkat kognitif dinilai menggunakan MMSE. Hasil uji korelasi menunjukkan hubungan positif yang signifikan antara aktivitas fisik dan tingkat kognitif (y =0,222., p < 0,15). Hasil ini menunjukkan bahwa lansia yang memiliki aktivitas fisik yang lebih tinggi cenderung memiliki fungsi kognitif yang lebih baik. Ada hubungan antara aktivitas fisik dengan tingkat kognitif pada lansia di posyandu lansia puskesmas gamping 1.