Efektifitas Teknis Relaksasi Nafas dan Pemberian Aromaterapi Lavender terhadap Tingkat Nyeri Persalinan Kala I

Abstract

Kala I atau kala pembukaan merupakan periode persalinan yang dimulai dari munculnya kontraksi hingga pembukaan serviks menjadi lengkap. Pada fase ini, nyeri timbul akibat pembukaan serviks dan kontraksi uterus yang dapat memicu stres jika tidak dikelola dengan baik. Untuk mengetahui efektivitas teknik relaksasi napas dan pemberian aromaterapi lavender terhadap tingkat nyeri persalinan kala I di PMB Bidan Suci Fitrianty tahun 2026. Penelitian kuantitatif dengan rancangan Quasi Experiment menggunakan desain Pre and post test. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh ibu bersalin kala I di PMB Bidan Suci Fitrianty pada bulan Januari tahun 2026. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling sehingga diperoleh sampel sebanyak 30 responden.  Analisi data menunjukkan nilai p-value (0,000) < α (0,05) untuk kedua intervensi, yang berarti teknik relaksasi napas dan aromaterapi lavender secara signifikan efektif menurunkan intensitas nyeri persalinan. Namun, aromaterapi lavender terbukti lebih efektif dalam menurunkan tingkat nyeri persalinan kala I dibandingkan teknik relaksasi napas. Aromaterapi lavender lebih efektif dibandingkan teknik relaksasi napas dalam manajemen nyeri persalinan kala I. Bidan disarankan menyediakan fasilitas aromaterapi lavender di ruang bersalin dan mengajarkan teknik relaksasi napas pada kelas ibu hamil sebagai bagian dari standar asuhan persalinan sayang ibu.